水ゼリーって知っていますか。
シロップをかけてもカロリーが低いので、子供のおやつとしても、甘いものの摂り過ぎにならなくてとてもよいと思っていました。
昨日駅のホームで、暑くて水分を補給しなくてはと思い、自販機を探していましたら、見つけたのは、“天然水ゼリー”というペットボトルに入った飲み物でした。
外側からは、ゆっくり動く水のように見えたのですが、固まっていて飲めません。少し振ってみましたが、全く動きません。よくよくラベルを見ましたら、“強く振って"でした。
しかし、私の強く振ってくらいでは全然くだけず、電車に座ってから、両手でバーテンダーのようにガシガシ振ったらようやく飲めました。
腕の力はある方ですが、力の入れ方が甘かったり、正しい作用点で働いていないと、力の無駄遣いになってしまうのだなぁと思いました。
物事は何でも、作用部位が大事です。どこに気をつきればよりよい結果が出るのかを吟味しながらいきましょう。
そして脱水にはくれぐれも注意しましょう。
私のクリニック目白
院長 平田 雅子